anni3808- Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя anni3808 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020

98,8 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

1031 ккал

Жир: 56,63г | Белк: 94,06г | Углев: 35,27г. Завтрак: Café com Leite Integral, Queijo Coalho, Ovo Mexido. Ужин: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Перекус/Другое: Scala Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Uvas-Passas (sem Sementes), Sadia Presunto Cozido Magro, Scala Queijo Prato, Café, Ovo Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anni3808-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anni3808- Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

anni3808-Изменение Веса