a.sakakanka- Журнал, 13 янв 20

Параметры Пользователя a.sakakanka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020

75,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 января 2020:

1176 ккал

Жир: 21,31г | Белк: 46,60г | Углев: 207,17г. Завтрак: Ogórki Konserwowe, Cynamon, Jabłko, Woda, Mleko Pełne, Kasza Manna. Обед: Kawa, Ciasto Drożdżowe, Lidl Bułka Pszenna, Drosed Kurczak w Galarecie. Ужин: Zupa Pomidorowa z Makaronem. Перекус/Другое: Jabłko. подробнее ...

1846 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

a.sakakanka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

a.sakakanka- Журнал, 13 янв 20

Оставить свой Комментарий

a.sakakanka-Изменение Веса