Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
св.алексеевна
Журнал
13 янв 20
св.алексеевна- Журнал, 13 янв 20
Параметры Пользователя св.алексеевна
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 13 января 2020
75,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 13 января 2020:
1210 ккал
Жир: 43,42г | Белк: 59,23г | Углев: 128,16г.
Завтрак:
Сметана 15%, Творог 9%, Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Петровский Батон Подмосковный.
Обед:
Зефир, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Рис Вареный.
Ужин:
Руско Конфеты Кокосовые с Вафельным Корпусом и Начинкой, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена).
Перекус/Другое:
Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Absolute Nature Шампанское Безалкогольное Брют, Santo Stefano Шампанское, Рыба Вареная, Рыба Вареная.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
св.алексеевна-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю