MartiEle222- Журнал, 08 июл 14

Параметры Пользователя MartiEle222 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2014

56,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2014:

1611 ккал

Жир: 52,20г | Белк: 48,83г | Углев: 234,24г. Завтрак: Todis Yogurt Intero ai Frutti Rossi, Coop Frollini ai Cereali, Pesche, Albicocche. Обед: biscotti ai cereali, Pesche, Albicocche, Parmigiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane Integrale. Ужин: Todis Yogurt Intero ai Frutti Rossi, Coop Frollini ai Cereali. подробнее ...

1990 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MartiEle222-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MartiEle222- Журнал, 08 июл 14

Оставить свой Комментарий

MartiEle222-Изменение Веса