Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
chiara-ca
Журнал
12 янв 20
chiara-ca- Журнал, 12 янв 20
Параметры Пользователя chiara-ca
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
settimana con influenza
59,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2020:
1357 ккал
Жир: 33,07г | Белк: 78,14г | Углев: 176,79г.
Завтрак:
Rigoni di Asiago Marmellata Melograno, Mulino Bianco Fette Biscottate le Cereali, Latte Parzialmente Scremato, Coop Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso.
Обед:
Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno Pinna Gialla (Pesce), Patate Crude.
Ужин:
Olio Extra Vergine di Oliva, Baguette, Orogel Verdurì Zucca e Carote.
Перекус/Другое:
Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Grappa, Miele, Spremuta d'arancia, Pistacchi, Miele.
подробнее ...
1467 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Fitbit - 22 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
chiara-ca-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю