AssyaYa- Журнал, 12 янв 20

Параметры Пользователя AssyaYa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020

94,4 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 27,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 января 2020:

1437 ккал

Жир: 67,22г | Белк: 74,86г | Углев: 132,84г. Завтрак: Каша Рисовая на Молоке, Кофе с Молоком. Обед: Snickers Minis, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Котлеты из Говядины. Ужин: Картофельное Пюре, Котлеты из Говядины. Перекус/Другое: Вареное Яйцо, Творожная Запеканка с Манкой, Трайфл Творожно-Банановый. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AssyaYa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AssyaYa- Журнал, 12 янв 20

Оставить свой Комментарий

AssyaYa-Изменение Веса