Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helga Penkvao
Журнал
12 янв 20
Helga Penkvao- Журнал, 12 янв 20
Параметры Пользователя Helga Penkvao
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 января 2020
88,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 января 2020:
810 ккал
Жир: 41,68г | Белк: 55,10г | Углев: 52,65г.
Завтрак:
Летний День Молоко 3,2%, Яйцо Куриное, Кудесница Мука Овсяная, Коровино Ветчина из Индейки, Вкуснотеево Сыр Сливочный.
Обед:
Дымов Колбаса Докторская, Соевый Соус, Takemura Имбирь Маринованный Розовый, Гречка Отварная, Бахетле Минтай Жареный в Панировке.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helga Penkvao-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю