Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cherylh1
Журнал
11 янв 20
cherylh1- Журнал, 11 янв 20
Параметры Пользователя cherylh1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020
86,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2020:
2119 ккал
Жир: 112,92г | Белк: 138,88г | Углев: 140,06г.
Завтрак:
Brown Sugar, President's Choice Chia Seeds, Millet, Flaxseed Seeds, Oatmeal, Dried Prune, Butterball Turkey Bacon, Gray Ridge Extra Large Eggs.
Обед:
Natrel Butter, Tim Hortons Mini Whole Wheat Bun, Tim Hortons Cauliflower Cheese Soup (Small).
Ужин:
Bacon Grease, Canola Vegetable Oil, Taylor Farms Baja Chopped Salad, Pork Chops (Top Loin, Boneless).
Перекус/Другое:
Old Dutch Pork Rinds, Hummus, Kraft Italian Zesty Lime Dressing, Cordial or Liqueur, Carnation Light Hot Chocolate, Dairyland 1% Partly Skimmed Milk, Gray Ridge Extra Large Eggs.
подробнее ...
220 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cherylh1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю