Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elezeee
Журнал
11 янв 20
elezeee- Журнал, 11 янв 20
Параметры Пользователя elezeee
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 января 2020:
1229 ккал
Жир: 58,61г | Белк: 81,33г | Углев: 95,32г.
Завтрак:
Яйцо, Яйцо, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Красные Помидоры, Каждый День Шпинат, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая.
Обед:
Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Окраина Говядина Вареная, Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный.
Ужин:
Ламбер Сыр Ламбер 50%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Перекресток Чиабатта Премиум Бездрожжевая.
Перекус/Другое:
Красный Октябрь Конфета Ореховая Роща.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elezeee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю