aza-azaliya- Журнал, 11 янв 20

Параметры Пользователя aza-azaliya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020

53,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

1662 ккал

Жир: 46,73г | Белк: 129,13г | Углев: 182,80г. Завтрак: Pear, Шоколадка Вишня, Соя, Арахис Паста Китай, Овсяные Хлопья Семья. Обед: Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Хлеб Ржаной, Меридиан Икра Лососевая, Избенка Масло Сливочное, Красная Икра Терпуг. Ужин: Каждый День Гречка Отварная, Ломтик Солнца Сыр Пошехонский , White Rice (Long-Grain, Enriched, Parboiled, Cooked). Перекус/Другое: Простоквашино Творог 2%, Banana, Ostrovit WPC80.Eu. подробнее ...

183 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aza-azaliya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aza-azaliya- Журнал, 11 янв 20

Оставить свой Комментарий

aza-azaliya-Изменение Веса