lgcrp- Журнал, 11 янв 20

Параметры Пользователя lgcrp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 января 2020

55,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 января 2020:

1975 ккал

Жир: 81,28г | Белк: 113,87г | Углев: 201,71г. Завтрак: Ovito Uova Bio, Conad Fiocchi di Mais, Kiwi, Granarolo Latte Magro con Vitamine, Ambrosiae Granola Proteica Albicocca e Cocco, Pam Panorama Frollini ai Cereali, Porridge, Caffè. Обед: Olio d'oliva, Caffè, U! Grigliata di Verdure, Picard Pennette al Salmone Affumicato . Ужин: Nattura Pane Azzimo Integrale, Pam Panorama Lattughino, Granarolo Bocconcini Oggi Puoi, Caffè, Eridania Truvia Stevia, Carne di Petto di Tacchino, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Caffè, Pam Panorama Frollini ai Cereali, Ambrosiae Granola Proteica Albicocca e Cocco, Centrale del Latte di Roma Elledì Latte senza Lattosio , Mandorle, Porridge, Tè Verde. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lgcrp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lgcrp- Журнал, 11 янв 20

Оставить свой Комментарий

lgcrp-Изменение Веса