Neopablo2000- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя Neopablo2000 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

92 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 12 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

1615 ккал

Жир: 53,20г | Белк: 45,33г | Углев: 238,78г. Завтрак: Jorgito Bizcochitos con Grasa, Playadito Yerba Mate. Обед: Clight Jugo, Huevo Duro, Lentejas Hervidas, Arroz Blanco, Granja del Sol Croquetas de Acelga . Ужин: Clight Jugo, Granja del Sol Croquetas de Acelga . Перекус/Другое: Naranjas, Terrabusi Galletas Variedad, Manzana. подробнее ...

2840 ккал

Упражнение: Body Combat - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Neopablo2000-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Neopablo2000- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

Neopablo2000-Изменение Веса