KA7PER- Журнал, 09 янв 20

Параметры Пользователя KA7PER | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

95 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

2658 ккал

Жир: 44,86г | Белк: 309,29г | Углев: 252,84г. Завтрак: Куриное Филе, Diamond WPC 80. Обед: Diamond WPC 80. Ужин: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Куриное Филе, Перловка. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Тварог 0% Стары Менск. подробнее ...

2305 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KA7PER-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KA7PER- Журнал, 09 янв 20

Оставить свой Комментарий

KA7PER-Изменение Веса