VivianSkjoldner- Журнал, 09 янв 20

Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020

89 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 30,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 января 2020:

442 ккал

Жир: 27,01г | Белк: 23,74г | Углев: 27,50г. Обед: Skalade Solrosfrön, Kokt Ägg, Spenatsoppa. Ужин: Kokosvatten. подробнее ...

561 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Комментария

Heja! Fin siffra!

09 янв 20 написано членом: Uggly1


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

VivianSkjoldner-Изменение Веса