Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
SvetlanaTverdovskaua
Журнал
09 янв 20
SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя SvetlanaTverdovskaua
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
16,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
1403 ккал
Жир: 58,45г | Белк: 71,89г | Углев: 136,34г.
Завтрак:
Булкин Булочка Сдобная, Кофе с Молоком.
Обед:
Roshen Торт Крем-Мусс Сливочный , Кофе с Молоком, Батон Нарезной, Холодец.
Ужин:
Батон Нарезной, Салат из Кальмаров, Аквамарин Мясо Креветки, Балтика Пиво Безалкогольное.
Перекус/Другое:
Батон Нарезной, Скумбрия Запеченная, Roshen Конфеты Чернослив в Шоколаде, Стимул Конфеты Прометей.
подробнее ...
1532 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю