Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
zeloic
Журнал
09 янв 20
zeloic- Журнал, 09 янв 20
Параметры Пользователя zeloic
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 января 2020
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 января 2020:
1928 ккал
Жир: 67,18г | Белк: 73,31г | Углев: 222,26г.
Завтрак:
Miel, Noix, Mémé Georgette Mulberry Blanc Bio, Biothentic Graines de Chia, Café, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, La Bressane Fromage Blanc Battu.
Обед:
Pain Blanc, Salade de Fruits, d'Aucy Haricots Beurre, Pommes de Terre Frites, Carrefour Quiche au Saumon.
Ужин:
Soupe de Légumes, La Laitière Secret de Mousse Chocolat Noir, Rummo Penne Rigate N 66, Socopa Fondants du Boucher.
Перекус/Другое:
LU Tuc Original, Crémant, Lanvin Assortiment de Chocolats.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
21 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
zeloic-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю