jrzb- Журнал, 07 сен 10

Параметры Пользователя jrzb | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 сентября 2010

80,7 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 сентября 2010:

1664 ккал

Жир: 53,82г | Белк: 59,16г | Углев: 243,46г. Завтрак: Latte Coffee, 1% Fat Milk, Special K Red Berries Cereal, Cream Cheese, Toasted Bagel. Обед: Natural Creamy Peanut Butter, Bananas (Large). Перекус/Другое: Whole Wheat Bread, Fettuccine Alfredo. подробнее ...

2730 ккал

Упражнение: Тренажер (Быстрый) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jrzb-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jrzb- Журнал, 07 сен 10

Оставить свой Комментарий

jrzb-Изменение Веса