Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
naty.natalia
Журнал
08 янв 20
naty.natalia- Журнал, 08 янв 20
Параметры Пользователя naty.natalia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
19,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 января 2020:
895 ккал
Жир: 34,89г | Белк: 46,57г | Углев: 105,26г.
Завтрак:
Super Pollo Pechuga Ahumada, Ideal Pan Molde Integral, Next Margarina.
Обед:
Sandía, Loncoleche Queso Mantecoso, Zapallo Italiano Relleno, Aceite de Oliva, Soprole Yoghurt Natural (155g), Tomates, Pepino (Pelado).
Перекус/Другое:
Colun Yoghurt Batido Light, Plátano.
подробнее ...
1976 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 1 час и 27 минуты, Отдыхать - 14 часа и 33 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
naty.natalia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю