Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
milka036
Журнал
07 янв 20
milka036- Журнал, 07 янв 20
Параметры Пользователя milka036
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2020
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2020:
1264 ккал
Жир: 50,51г | Белк: 68,81г | Углев: 134,38г.
Завтрак:
Kasza Jęczmienna (Gotowana), Gulasz Wieprzowy.
Обед:
Tost z Szynką i Serem.
Ужин:
Chleb Pszenno-Żytni, Biedronka Tuńczyk w Sosie Własnym, Bakoma Jogurt Bio Naturalny, Jajko Gotowane, Ogórek Kiszony , Pomidory Koktajlowe, Mieszane Sałaty.
Перекус/Другое:
Solidarność Śliwka Nałęczowska, Lajkonik Paluszki Junior, Ciasteczka z Masłem lub Cukrem.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
milka036-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю