DickeTrulla- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя DickeTrulla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Oh Mann 🙈 eigentlich bin ich bei der 1200 Kcal Diät andere Schritte gewohnt. Aber verdammt...ich lasse mich auch heute nicht davon demotivieren 💪🏻🙋🏻‍♀️

84 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 14 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

981 ккал

Жир: 42,41г | Белк: 50,87г | Углев: 66,22г. Завтрак: Apfelsinen. Обед: Hipp Spaghetti Bolognese, Cocktailtomaten, Lidl Salatgurke, Leichter Genuss Mozzarella Leicht. Ужин: Roi De Trefle Raclette Käse, Olivenöl, Beste Ernte Kaisergemüse, Sea Gold Backfisch-Stäbchen. Перекус/Другое: Radeberger Pilsner, Erdnüsse. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

44 Сторонников Поддержка

Комментария

Schon komisch,bei mir gehts unter gleichen Bedingungen eben so.Seid 4 Tagen nicht ein Gramm weniger.

08 янв 20 написано членом: Manu 666

Dann sind wir wenigstens schon zu zweit 🙈 ich hoffe morgen kommt ein großer Ruck nach unten 🤗 ich drücke dir die Daumen 🍀

08 янв 20 написано членом: DickeTrulla

Dranbleiben, dann wird es irgendwann plötzlich einen Sprung machen!

08 янв 20 написано членом: MaraBellatrix

Ich hoffe es. Die Waage will bestimmt nur unseren Willen testen 😂

08 янв 20 написано членом: DickeTrulla

Das wird. Ich bin seit über eine Woche unter 1300 kcal und habe sogar 600g zugenommen, aber ich fühle mich trotzdem viel frischer (ich denke es liegt am trinken...normalerweise komme ich nicht mal auf 1L am Tag jetzt zwinge ich mich wirklich mind. 2L Tee und Wasser zu mir zu nehmen).

08 янв 20 написано членом: noura*

Klar das muss werden. Nur ich hatte bis Anfang November ganz locker 10 kg mit der 1200 Kcal Diät abgenommen und bin da jetzt wahrscheinlich etwas verwöhnt von. Nach der Geburt von meinem ersten Kind hatte ich sogar mit 1500 kcal 25 kg geschafft und das lief einfach reibungslos 🤷🏻‍♀️ wahrscheinlich sind 84 jetzt das Wohlfühlgewicht meines Körpers und nun macht er es mir schwer. Mein Ziel die 70 hab ich bestimmt seit 15 Jahren nicht gesehen 😂😂😂

08 янв 20 написано членом: DickeTrulla

Vielleicht versuchst du mal einfach ein Paar Tage dein Gewicht (nur) zu halten und startest dann neu. Oder versuche doch mal dein süßes Gebäck und Torte lieber durch Obst zu ersetzen. 🍀👍🦋

08 янв 20 написано членом: missbutterfly1968

Richtig! Immer weiter!

08 янв 20 написано членом: Jazzue


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DickeTrulla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DickeTrulla- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

DickeTrulla-Изменение Веса