AssyaYa- Журнал, 08 янв 20

Параметры Пользователя AssyaYa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 января 2020

95,6 кг Потеряно до сих пор: 16,6 кг. Еще предстоит сделать: 28,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 января 2020:

1536 ккал

Жир: 72,81г | Белк: 92,43г | Углев: 116,51г. Завтрак: Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Grano Хлеб Ржаной, Кофе с Молоком, Трайфл творожно-банановый. Обед: Protein Rex Батончик с Высоким Содержанием Протеина и L-Карнитином "Апельсин" , Grano Хлеб Ржаной, Борщ с Охотничьими Кольасками. Ужин: Трайфл творожно-банановый, Гречка Отварная, Лосось Жареный. Перекус/Другое: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Кофе с Молоком, Макси Сыр Мраморный 45%, Вареное Яйцо. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AssyaYa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AssyaYa- Журнал, 08 янв 20

Оставить свой Комментарий

AssyaYa-Изменение Веса