galaxy.toughts- Журнал, 07 янв 20

Параметры Пользователя galaxy.toughts | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2020

49,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2020:

1984 ккал

Жир: 57,78г | Белк: 117,50г | Углев: 234,42г. Завтрак: Aldi Nord Skyr, Pomelo, Tomaten, Florette Feldsalat , Tukan Räuchertofu , Aldi Ziegenkäse in Scheiben, Keim AOK-Brot. Обед: Junge Frühlingszwiebeln, Florette Feldsalat , Babybel Mini Babybel, Wagner Rustipani Geräucherter Käse. Ужин: Junge Frühlingszwiebeln, Mama Mancini Sahnesauce mit Champignons , Vossko Chicken Filets BBQ, 3 Glocken Gewellte Bandnudeln. Перекус/Другое: Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Aldi Haferflocken, Alnatura Mandelmus, Äpfel. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

galaxy.toughts-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

galaxy.toughts- Журнал, 07 янв 20

Оставить свой Комментарий

galaxy.toughts-Изменение Веса