Анна Шепель- Журнал, 07 янв 20

Параметры Пользователя Анна Шепель | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2020

50,5 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2020:

1319 ккал

Жир: 49,37г | Белк: 93,90г | Углев: 125,39г. Завтрак: Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Крупская Шоколад Особый Тёмный, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке с Яблоком, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Обед: ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке с Яблоком, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Копченов Куриный Фонарик, Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Перекресток Хлеб Бородинский. Ужин: Брусника, ВкусВилл Семена Чиа, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке с Яблоком. Перекус/Другое: Копченов Куриный Фонарик, President Сыр Плавленный Creme De Brie, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. подробнее ...

1677 ккал

Упражнение: Кардио тренировка - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Анна Шепель-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Анна Шепель- Журнал, 07 янв 20

Оставить свой Комментарий

Анна Шепель-Изменение Веса