Взвешивание (без записи в журнале) 07 января 2020
|
62,4 кг
Потеряно до сих пор: 36,5 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1926 ккал
|
Жир: 72,28г | Белк: 62,87г | Углев: 269,82г.
Завтрак: Чудо Десерт Вишневое Пирожное, Даниссимо Творожный Пралине с Лаймом и Кокосом, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Вареники с Картошкой. Обед: Prime Star Плов с Говядиной и Изюмом , Яблоко Зеленое, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный, Армпродукт Хачапури с Сыром, Кофе с Молоком, АО Тандер Чиабатта Зерновая, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Ужин: Магнит Помело, Интелл Финики, Курага, Чай, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры Черри. Перекус/Другое: Бургер Кинг Клубничный Донат, Шоколадница Капучино, Сладкая Сказка Печенье Сдобное, Кабош Сыр Maestro Battista , Помидоры Черри, Домашний Вкус Холодец Домашний, Лента Багет Французский, Икра Красная, Кофе с Молоком. подробнее ...
|
Набралось 0,6 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
Marishabatanik-Изменение Веса
|
