Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
PinkRose88
Журнал
06 янв 20
PinkRose88- Журнал, 06 янв 20
Параметры Пользователя PinkRose88
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
This isn't good at all. ☹
82,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2020:
1551 ккал
Жир: 53,32г | Белк: 88,10г | Углев: 188,64г.
Завтрак:
Post Grape-Nuts Cereal, Tea (Brewed), Blueberries, Cooked Asparagus (from Fresh), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Blueberry.
Обед:
The Snack Factory Pretzel Crisps - Original.
Ужин:
Burrito with Beef, Beans and Cheese.
Перекус/Другое:
Hershey's Milk Chocolate Kisses filled with Cherry Cordial Creme, Tangerines (Mandarin Oranges) , Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla.
подробнее ...
2226 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Комментария
Hang in there, Brenda! It's only a pound, which could be water fluctuations. You've done a great job, and you will soon see the rewards for it! Keep up the good work!
06 янв 20 написано членом:
Debbie Cousins
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
PinkRose88-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю