Funda301- Журнал, 28 окт 19

Параметры Пользователя Funda301 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 октября 2019

53,1 кг Потеряно до сих пор: 32,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 октября 2019:

1882 ккал

Жир: 79,05г | Белк: 56,65г | Углев: 243,36г. Завтрак: Baktat Zeytin, Cheddar-Käse, Mandeln, Spiegelei, Sucuk, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Trauben, Avocado, Ziegenkäse, Milbona Gouda Jung, Ömür Hirtenkäse . Обед: Gemischter Salat mit Dressing, Mayonnaise, Ketchup, Nudeln (Gekocht), Köfte, Harvest Basket Kartoffelspalten. Ужин: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Storck Super Dickmanns. Перекус/Другое: Edeka Lebkuchenherzen, Tuc Classic, Honig, Banane, Granatapfel. подробнее ...

1377 ккал

Упражнение: Фитнес - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Funda301-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Funda301- Журнал, 28 окт 19

Оставить свой Комментарий

Funda301-Изменение Веса