Biba64- Журнал, 05 янв 20

Параметры Пользователя Biba64 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2020

85,2 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2020:

503 ккал

Жир: 14,77г | Белк: 79,97г | Углев: 13,14г. Завтрак: Myprotein Eiweißshake, Aldi Milch 1,5%. Обед: Aldi Datteltomaten, Sojasoße, Aldi Hähnchen Steaks Curry. Ужин: Aldi Hähnchen Steaks Curry. подробнее ...

2089 ккал

Упражнение: Отдыхать - 17 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Biba64-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Biba64- Журнал, 05 янв 20

Оставить свой Комментарий

Biba64-Изменение Веса