ddavo- Журнал, 06 янв 20

Параметры Пользователя ddavo | < Предыдущая Запись |Следующий >

288 527 355

77,9 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2020:

1736 ккал

Жир: 92,72г | Белк: 97,05г | Углев: 121,69г. Завтрак: Avocado, Boni Bio Crackers met 3 Zaden, Ancienne Belgique Filet D'anvers, Wortelen, Puntpaprika, Uien, Ei, Olijfolie, Espresso. Обед: Colruyt Everyday Zilveruitjes , Witlof, Boni Bio Crackers met 3 Zaden, Ancienne Belgique Filet D'anvers, Puntpaprika, Wortelen, Uien, Olijfolie, Avocado, Ei. Ужин: Gebakken Aardappelen, Tomaten, Colruyt Steak Restaurant , Groentensoep. Перекус/Другое: Whisky, Chocolade (Puur). подробнее ...

2266 ккал

Упражнение: Плавание (Умеренное) - 45 минуты, Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ddavo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ddavo- Журнал, 06 янв 20

Оставить свой Комментарий

ddavo-Изменение Веса