JoyHarkey- Журнал, 05 янв 20

Параметры Пользователя JoyHarkey | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2020

124,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2020:

948 ккал

Жир: 31,64г | Белк: 81,01г | Углев: 82,59г. Завтрак: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. Обед: Spanish Rice, Old El Paso Refried Beans, Taco or Tostada with Beef, Cheese, Lettuce, Tomato and Salsa. Ужин: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Gourmet Chocolate, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original. подробнее ...

2115 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JoyHarkey-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JoyHarkey- Журнал, 05 янв 20

Оставить свой Комментарий

JoyHarkey-Изменение Веса