Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Анна Шепель
Журнал
05 янв 20
Анна Шепель- Журнал, 05 янв 20
Параметры Пользователя Анна Шепель
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2020
51 кг
Потеряно до сих пор:
0,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2020:
1692 ккал
Жир: 67,34г | Белк: 59,01г | Углев: 225,31г.
Завтрак:
Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Геркулес Геркулес Традиционный , Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%.
Обед:
Изюм (без Косточек), Клюква, Какао-Порошок (Несладкий), Грецкие Орехи, Орехи Кешью, Геркулес Геркулес Традиционный , Дары Природы Чернослив без Косточек.
Ужин:
Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Куриная Грудка, Лента Оливки Зелёные с Косточкой, Авокадо Авокадо, Monini Оливковое Масло, Мистраль Греча Ядрица.
Перекус/Другое:
Пискаревский Сметана 20%, Гарнец Рисовая Мука, Изюм (без Косточек), Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Любимый Город Творог Обезжиренный.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Анна Шепель-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю