asenashai- Журнал, 04 янв 20

Параметры Пользователя asenashai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020

64,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2020:

1188 ккал

Жир: 51,71г | Белк: 54,35г | Углев: 125,82г. Завтрак: Ev Yapımı Yoğurt, Kıyma, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Beyaz Ekmek, Tarhana Çorbası. Ужин: Muratbey Topi Peynir, Taze Sıkılmış Portakal Suyu, Yufka, Tereyağı, Mısır Unu, Haşlanmış Yumurta, Patates. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

16 Сторонников Поддержка

Комментария

Tebrikler🎊

04 янв 20 написано членом: Hatciig

Teşekkür ederim 😊

06 янв 20 написано членом: asenashai


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

asenashai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

asenashai- Журнал, 04 янв 20

Оставить свой Комментарий

asenashai-Изменение Веса