jamiqua- Журнал, 04 янв 20

Параметры Пользователя jamiqua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020

74,4 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2020:

1199 ккал

Жир: 50,73г | Белк: 70,10г | Углев: 128,73г. Завтрак: Bananas, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Dannon Light & Fit Greek - Vanilla, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Обед: Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Publix Red Seedless Grapes, Berkeley Farms 1% Low Fat Chocolate Milk, DiGiorno 200 Calorie Portions Pepperoni Pizza. Ужин: Berkeley Farms 1% Low Fat Chocolate Milk, Bananas, Kraft American Cheese Slice, Daisy Light Sour Cream, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread, Great Value Chicken Patty. Перекус/Другое: Nature Made Fish Oil Gummies. подробнее ...

Потеряно 6,4 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jamiqua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jamiqua- Журнал, 04 янв 20

Оставить свой Комментарий

jamiqua-Изменение Веса