Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arnaudspan
Журнал
04 янв 20
arnaudspan- Журнал, 04 янв 20
Параметры Пользователя arnaudspan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020
80,5 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 января 2020:
2318 ккал
Жир: 76,62г | Белк: 150,50г | Углев: 253,32г.
Завтрак:
Maribel Rinse Appelstroop, Lidl Fijn Volkorenbrood, Nesquik Chocopoeder, Quaker Cruesli 4 Noten, Milbona Natural Made From Soya.
Обед:
Lidl Hamblokjes, Linessa Geraspte Kaas 30+, Milbona Creme Fraiche 30%, Roerei.
Ужин:
Lidl Magere Franse Kwark.
Перекус/Другое:
Appel, Banaan, Napoleon Dropkogel, Milbona Koffiemelk.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
8 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arnaudspan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю