Drulli- Журнал, 04 янв 20

Параметры Пользователя Drulli | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 января 2020

93,5 кг Потеряно до сих пор: 22,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 января 2020:

3124 ккал

Жир: 116,05г | Белк: 141,43г | Углев: 363,88г. Обед: Dürüm Döner. Ужин: Knorr Pommes Sauce , Extra Natives Olivenöl, Purland Schweinenacken, Bonduelle Goldmais Mexiko Mix, Aldi Reibekäse Leicht, Nannak Weizen-Tortillas Vollkorn, Nannak Weizen-Tortillas Vollkorn. Перекус/Другое: Springerle, Makrone, Panettone Panettone Alla Grappa. подробнее ...

2597 ккал

Упражнение: Гребля - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Drulli-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Drulli- Журнал, 04 янв 20

Оставить свой Комментарий

Drulli-Изменение Веса