Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mariezzz
Журнал
03 янв 20
mariezzz- Журнал, 03 янв 20
Параметры Пользователя mariezzz
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 января 2020
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
29,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,0 кг
.
Следовательность диеты: 100%.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2020:
1133 ккал
Жир: 46,06г | Белк: 63,52г | Углев: 93,51г.
Завтрак:
Ocean Spray Diet Cran-Apple, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Horizon Organic Half & Half (Ultra Pasteurized), Coffee, Better Oats 100 Calories Instant Oatmeal with Flax Seeds.
Обед:
Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kirkland Signature Boneless & Skinless Chicken Legs & Thighs, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Onions.
Ужин:
Birds Eye Steamfresh Broccoli, Carrots, Sugar Snap Peas & Water Chestnuts, Lamb, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Kroger Low Fat Cottage Cheese.
Перекус/Другое:
Popcornopolis Nearly Naked Popcorn, Ocean Spray Diet Cran-Apple, Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Red Delicious Apples.
подробнее ...
Потеряно 4,1 кг за Неделю
9 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mariezzz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю