Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
아주심
Журнал
03 янв 20
아주심- Журнал, 03 янв 20
Параметры Пользователя 아주심
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
음. 정체기군.
53 кг
Потеряно до сих пор:
13,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 января 2020:
3773 ккал
Жир: 112,83г | Белк: 119,42г | Углев: 334,15г.
Завтрак:
GS25 불고기샌드위치, 스타벅스 (Starbucks) 카페라떼 (Tall0, 두부샐러드, 방울 토마토, 참치샌드위치.
Обед:
아메리카노, 닭가슴살샌드위치.
Ужин:
고디바 초콜릿, 고디바 밀크 초콜릿 커버드 프레즐, 맥주 맥주, 훠궈.
Перекус/Другое:
잭프루트.
подробнее ...
1302 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
постоянный вес
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
화이팅~~곧 벗어나실그야용ㅋ
03 янв 20 написано членом:
○김블리○
저도 2~3주 정체기요...같이 힘내요~~!!!!!!
04 янв 20 написано членом:
Steadybear
ㅠ. ㅠ 다롄 여행와서 정줄놓고 먹는중요
04 янв 20 написано членом:
아주심
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
아주심-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю