Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Innchantik
Журнал
02 янв 20
Innchantik- Журнал, 02 янв 20
Параметры Пользователя Innchantik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 января 2020
63,2 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 января 2020:
1324 ккал
Жир: 51,06г | Белк: 78,20г | Углев: 137,08г.
Завтрак:
Медовик Пп, Чернослив, Финик, Увелка Гречка Вареная, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals.
Обед:
Елизавета Хлебцы Вафельные, Магнит Авокадо, Лукоморье Икра Горбуши.
Ужин:
Санта Бремор Форель Слабосолёная, Венегрет без Масла Ням.
Перекус/Другое:
Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка.
подробнее ...
1439 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 5,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Innchantik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю