Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Denis Adriano
Журнал
30 дек 19
Denis Adriano- Журнал, 30 дек 19
Параметры Пользователя Denis Adriano
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2019
88,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2019:
1745 ккал
Жир: 60,79г | Белк: 130,32г | Углев: 171,61г.
Завтрак:
Ritter Barra de Cereais Banana e Cobertura de Chocolate, Dolce Gusto Café Au Lait, Ritter Barra de Cereais Banana e Cobertura de Chocolate, Dolce Gusto Café Au Lait.
Обед:
Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Ovo de Codorna, Legumes Cozidos, Arroz Parboilizado Cozido.
Ужин:
Seara Peito de Frango Desfiado, Ritter Barra de Cereais Light Morango e Iogurte, Ritter Barra de Cereais Brigadeiro, Ritter Barra de Cereais Brigadeiro, Ritter Barra de Cereais Banana e Cobertura de Chocolate, Ritter Barra de Cereais Banana e Cobertura de Chocolate, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate Picante .
Перекус/Другое:
Gomes da Costa Atum Ralado Ao Molho de Tomate Picante .
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Denis Adriano-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю