Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
djuel
Журнал
30 дек 19
djuel- Журнал, 30 дек 19
Параметры Пользователя djuel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
JUL JUL STRÅLANDE JUL 🤷🏼♂️🎅🏻❤️
83,4 кг
Потеряно до сих пор:
9,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2019:
1881 ккал
Жир: 29,10г | Белк: 192,49г | Углев: 218,36г.
Завтрак:
Äpple, Lindahls Kvarg, Lindahls Kvarg Vanilj utan Tillsatt Socker.
Обед:
ICA Fast Potatis, Knorr Brunsås, Ingelsta Kalkonbröstfile.
Ужин:
Happy Chef Tärnad Salladskyckling, Kelda Matlagningsgrädde 15%, Vitkål, Morötter, ICA Jasminris.
Перекус/Другое:
Müsli, Äpple, Body Science Whey 100%.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
djuel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю