Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lgcrp
Журнал
30 дек 19
lgcrp- Журнал, 30 дек 19
Параметры Пользователя lgcrp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 декабря 2019
56 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 декабря 2019:
1960 ккал
Жир: 71,84г | Белк: 116,92г | Углев: 169,71г.
Завтрак:
Ovito Uova Bio, Succo di Limone, Succo di Mela, Caffè, Ambrosiae Porridge Bio Cacao Fondente Chia, Rice & Rice Fette Biscottate con Lino Girasole e Quinoa, Centrale del Latte di Roma Elledì Latte senza Lattosio.
Обед:
Caffè Zuccherato, Pane Low Carb, Consilia Filetti di Tonno al Naturale, Bonduelle Le Regionali Ricetta alla Trentina, Banana.
Ужин:
Nattura Pane Azzimo Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio di Fegato di Merluzzo, Granarolo Ricottine Light Oggi Puoi, Pam Panorama Punte di Asparagi.
Перекус/Другое:
Pesoforma Biscotti al Mirtillo.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lgcrp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю