Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irenamur3
Журнал
29 дек 19
irenamur3- Журнал, 29 дек 19
Параметры Пользователя irenamur3
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
КД
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 декабря 2019:
1703 ккал
Жир: 97,40г | Белк: 81,97г | Углев: 121,18г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Плавленный Сыр, Хлеб Бородинский, Сосиски Молочные, Жареное Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Солянка.
Ужин:
Котлета Свиная, Сливочное Масло, Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Nestle Мороженое Maxibon Страчателла.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irenamur3-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю