Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_Erudit_
Журнал
17 дек 19
_Erudit_- Журнал, 17 дек 19
Параметры Пользователя _Erudit_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 декабря 2019
59,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 декабря 2019:
615 ккал
Жир: 20,24г | Белк: 51,74г | Углев: 57,84г.
Завтрак:
Зелёный Чай, Благая Геркулес Овсяные Хлопья, Сыр "Моцарелла Голд" 40%.
Обед:
Сыр "Моцарелла Голд" 40%, Здоровое Питание Отруби Пшеничные с Гречей, Корицей и Яблоком, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Гейнер "MAXLER" - Шоколадный.
Ужин:
Сыр "Моцарелла Голд" 40%, Гейнер "MAXLER" - Шоколадный, Евроопт Банан, Fresh Box Изюм, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Творог 1% "Страна Васильки".
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_Erudit_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю