Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Siyanie
Журнал
28 дек 19
Siyanie- Журнал, 28 дек 19
Параметры Пользователя Siyanie
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 28 декабря 2019
65,4 кг
Потеряно до сих пор:
34,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 28 декабря 2019:
2004 ккал
Жир: 79,13г | Белк: 59,00г | Углев: 274,33г.
Завтрак:
Карат Сыр Плавленый Коралл, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлебный Дом Батон Утренний в Нарезке.
Обед:
Шармэль Зефир в Шоколаде Кофейный, Изюм, Гречка с Мясом, Оливковое Масло, Морковь, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий.
Ужин:
Банан, ВкусВилл Морская Капуста в Сливочном Соусе, Тёма Мясное Пюре Телятина, Окраина Холодец Домашний, МЖК Горчица Столичная Русская.
Перекус/Другое:
Яшкино Вафли Шоколадные, Шармэль Зефир в Шоколаде Кофейный, Виноград, Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Щелковохлеб Хлеб Тостовый Молочный, Фрутоняня Детское Печенье Мультизлаковое, Кофе с Молоком и Сахаром.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Siyanie-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю