timesformiracles- Журнал, 27 дек 19

Параметры Пользователя timesformiracles | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2019

59,7 кг Потеряно до сих пор: 18,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 декабря 2019:

1246 ккал

Жир: 42,58г | Белк: 82,77г | Углев: 145,16г. Завтрак: Salvado de Trigo (Crudo), Maizena Almidón De Maíz, Arándanos, Plátano, Loncoleche Yogurt Extra Proteína , Huevo Cocido. Обед: Great Value Honey Mustard, Aceitunas Negras, Sandía, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Durazno. Ужин: Alto La Cruz Damasco Turco, En Linea Manjar, Santiago Galletas Coco, en Linea Mermelada, Livean Iced Tea, Colun Quesillo Light, Sanissimo Salmas , Maní. Перекус/Другое: McKay Galletas de Navidad, Colun Quesillo Light, Livean Jalea, Gourmet Cacao Amargo . подробнее ...

2018 ккал

Упражнение: Спортзал - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

timesformiracles-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

timesformiracles- Журнал, 27 дек 19

Оставить свой Комментарий

timesformiracles-Изменение Веса