|
Brawo ja. Taki dumny z siebie! za 3 miesiace
MŚ w półmaratonie. Dawać mi tu życiówkę!
|
92,4 кг
Потеряно до сих пор: 13,8 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2505 ккал
|
Жир: 98,88г | Белк: 120,33г | Углев: 279,90г.
Завтрак: Pomarańcze, Zwykłe Grzanki, Mięso z Kaczki, Cymes Zupa Pomidorowa, Zupa Pomidorowa z Makaronem, Zupa Pomidorowa z Ryżem, Cukier Kryształ, Carrefour Żelki, Jajko na Twardo, Łaciate Mleko 3,2%, Biedronka Sernik, Sernik, Schogetten Black & White, Jabłko, Virtu Krokiety z Pieczarkami i Serem, U Jędrusia Pierogi z Kapusta i Grzybami , Virtu Pierogi z Kapustą i Grzybami , Swojska Chata Pierogi z Kapustą i Grzybami, Sernik, Bakalland Rodzynki Sułtańskie, Łaciate Mleko 3,2%, Decomorreno Kakao , Ryba po Grecku, Catering Service Ryba po Grecku, Tilapia (Ryba) (Gotowana, Suszona). подробнее ...
|
постоянный вес
|
 Комментария
noo popatrz, brawo😉👍
Święta, święta a waga w normie👏
27 дек 19 написано членом: gaweł_po_40
|
27 дек 19 написано членом: Jagnieszka
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
