Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
miss Tasha7
Журнал
27 дек 19
miss Tasha7- Журнал, 27 дек 19
Параметры Пользователя miss Tasha7
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 декабря 2019
51,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2019:
2075 ккал
Жир: 78,56г | Белк: 77,82г | Углев: 201,07г.
Завтрак:
Щедрые Хлебцы Гречневые, Ополье Масло Сладко-Сливочное Несоленое Крестьянское 72,5%, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Вода.
Обед:
SPAR Салат Гнездо Глухаря с Курицей.
Ужин:
Рот Фронт Конфеты Ромашки, Шато Тамань Вино Мускат Тамани Белое Полусладкое, Любарушкин Продукт Рулет Куриный Запечённый , Греческий Салат, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Мандарин.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
miss Tasha7-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю