katrinantropova173- Журнал, 26 дек 19

Параметры Пользователя katrinantropova173 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Да как так-то
Месячные надвигаются

89,5 кг Потеряно до сих пор: 11 кг. Еще предстоит сделать: 20,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2019:

1956 ккал

Жир: 126,74г | Белк: 50,46г | Углев: 153,27г. Завтрак: Коломенское Батон Нарезной, Помидор Соленый, Майонез, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Мираторг Купаты Экстра. Обед: Помидоры, Mirel Профитроли с Пломбирным Кремом, Зеленый Чай, Мираторг Купаты Экстра, Смак Булка с Отрубями. Ужин: Зеленый Чай, Чудо Йогурт со Вкусом Вишня-Черешня, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Lay's Чипсы Рифленые со Вкусом Лобстера, Альпен Гольд Молочный Шоколад с Соленым Арахисом и Крекером. подробнее ...

3402 ккал

Упражнение: Работа - 13 часа, Отдыхать - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katrinantropova173-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katrinantropova173- Журнал, 26 дек 19

Оставить свой Комментарий

katrinantropova173-Изменение Веса