SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 25 дек 19

Параметры Пользователя SvetlanaTverdovskaua | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2019

84,2 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 19,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2019:

1297 ккал

Жир: 45,85г | Белк: 63,01г | Углев: 161,41г. Завтрак: Грецкие Орехи, Батон Нарезной, Сыр, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Обед: Яблоко Голден, Ржаной Хлеб, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картошка Тушеная. Ужин: Roshen Конфета Лещина, Булка с Повидлом, Почки, Капуста Тушеная, Ржаной Хлеб. Перекус/Другое: Булка с Повидлом, Чай с Лимоном, Яблоко Семеринка, Ферма Сметана 15%, Творог, Roshen Конфета Лещина. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

SvetlanaTverdovskaua- Журнал, 25 дек 19

Оставить свой Комментарий

SvetlanaTverdovskaua-Изменение Веса