cat16885- Журнал, 25 дек 19

Взвешивание (без записи в журнале) 25 декабря 2019

53,5 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 декабря 2019:

715 ккал

Жир: 32,18г | Белк: 56,86г | Углев: 48,73г. Завтрак: 荷包蛋, 咖啡, 雞腿, 蘋果, 櫛瓜, 玉米筍. Ужин: 掬水軒高纖蘇打餅乾, 咖啡, 雞腿, 蝦, 鯧魚, 涼拌黃瓜. подробнее ...

постоянный вес


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

cat16885-Изменение Веса