Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Innchantik
Журнал
24 дек 19
Innchantik- Журнал, 24 дек 19
Параметры Пользователя Innchantik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 декабря 2019
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 декабря 2019:
1350 ккал
Жир: 107,94г | Белк: 80,40г | Углев: 6,45г.
Завтрак:
Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Авокадо, Delicato Кокосовое Масло, Liebendorf Сыр Маасдам, Яйцо Куриное.
Обед:
Сыродел Сыр Черный Король, Яйцо Куриное, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло.
Ужин:
Сыродел Сыр Черный Король, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо Куриное, Магнит Авокадо.
подробнее ...
1649 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Innchantik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю